EQUIBREATH

Als ausgebildeter Reitlehrer und zertifizierter Breathwork-Instruktor vereine ich die feine Sprache der Pferde mit der kraftvollen Wirkung der Atmung. Denn: Unser Atem beeinflusst nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Präsenz, Energie und Kommunikation mit dem Pferd.

Was ist „Equibreath“?

In meinen Reitstunden lernst du nicht nur Technik – du lernst, bei dir selbst anzukommen. Durch gezielte Atemübungen vor, während oder nach dem Reiten kannst du:

• deine Körperspannung bewusster steuern
• Ängste und Nervosität abbauen
• klarer kommunizieren – mit dir selbst und deinem Pferd
• den Moment intensiv erleben
• echte Verbindung schaffen

Für wen ist dieses Training geeignet?

Ob du AnfängerIn oder fortgeschritten bist, TurnierreiterIn oder FreizeitreiterIn – wenn du spürst, dass Reiten mehr ist als Technik, bist du hier genau richtig. Besonders geeignet ist Equibreath auch für ReiterInnen mit Nervosität, Unsicherheiten oder nach Stürzen.